Achtsamkeitstagebuch „100 Days of Me“
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Gönne dir 100 Tage der Achtsamkeit mit unserem liebevollen Tagebuch – perfekt für mehr Ruhe und Selbstreflexion!
Manchmal reichen schon ein paar Minuten am Tag, um zur Ruhe zu kommen und bei sich selbst anzukommen. Dieses liebevoll gestaltete Tagebuch begleitet dich 100 Tage lang auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, Klarheit und Selbstfürsorge.
Mit täglichen Fragen und Impulsen hilft es dir, Gedanken zu sortieren und schöne Momente bewusster wahrzunehmen.
Ideal für alle, die sich im Alltag kleine Pausen voller Bedeutung schaffen möchten.
Manchmal reichen schon ein paar Minuten am Tag, um zur Ruhe zu kommen und bei sich selbst anzukommen. Dieses liebevoll gestaltete Tagebuch begleitet dich 100 Tage lang auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, Klarheit und Selbstfürsorge.
Mit täglichen Fragen und Impulsen hilft es dir, Gedanken zu sortieren und schöne Momente bewusster wahrzunehmen.
Ideal für alle, die sich im Alltag kleine Pausen voller Bedeutung schaffen möchten.
🧘 100 Tage voller Achtsamkeit & Reflexion
📖 tägliche Fragen & Impulse auf 108 Seiten
👜 handlich & perfekt für unterwegs (12 x 16 cm)
🌿 Softcover in natur-beige mit Goldfolienprägung
💛 liebevoll gestaltet für mehr Selbstfürsorge
📖 tägliche Fragen & Impulse auf 108 Seiten
👜 handlich & perfekt für unterwegs (12 x 16 cm)
🌿 Softcover in natur-beige mit Goldfolienprägung
💛 liebevoll gestaltet für mehr Selbstfürsorge
BESCHREIBUNG
100 Tage nur für dich ✨
Mit dem Achtsamkeitstagebuch „100 Days of Me“ nimmst du dir bewusst Zeit für dich selbst. Tag für Tag hilft es dir, deine Gedanken zu ordnen, Erinnerungen festzuhalten und deinen Fokus auf die schönen Momente des Lebens zu lenken.
⭐ Tägliche Reflexion – Fragen & Impulse für 100 Tage
⭐ Handliches Format – passt perfekt in deine Tasche
⭐ Edles Design – natur-beiges Softcover mit Goldfolienprägung
Perfekt für alle, die sich nach einem langen Tag ein paar ruhige Minuten für sich selbst gönnen möchten. Dein persönlicher Begleiter für mehr Achtsamkeit & Selbstfürsorge!
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